Trucos para que tu piel no se arruine con la dieta

¿Quieres bajar de peso pero tu piel cambia cuando haces dieta? Eso es algo normal en las mujeres. Emma Appleby, es una cosmetóloga, que trabaja en L’atelier Aesthetics en Londres. Dice que suele pasar que haya aparición de manchas, enrojecimiento e incluso urticaria en la piel, cuando cambiamos nuestros hábitos alimenticios.

Ruth Tongue, comparte su opinión y explica en estos casos el cuerpo debe desintoxicarse:

“El hígado, los riñones, el sistema digestivo y la piel trabajan diariamente para eliminar todas las sustancias que son dañinas o innecesarias para el cuerpo”, explicó.

¿Por dónde empezar?

El alcohol, azúcares y elementos procesados fuera. Cambia la dieta y ayuda a tu corazón, hígado y colon.

Para esto, aparte de la dieta ve a un sauna y regalale a tu piel y sangre más oxigeno, además de hacerte un tratamiento facial y aplicarse un suero rico en vitamina C.

 

Soycarmin