Estado de ánimo: estar feliz o triste puede afectar tu salud

¿Estar triste puede enfermarte?

Primero que nada debemos saber que nuestro cuerpo no es solo un conjunto de elementos físicos unidos. No es solo un montón de hueso, músculos y sangre comandado por un cerebro, también están elementos virtuales. Nuestra mente tiene poder sobre nuestro cuerpo y es por eso que en ocasiones los estados de ánimo afectan nuestra salud.

Es por esto que ningún estado de ánimo en exceso puede ser bueno para nuestro organismo. Por desgracia estar feliz al extremo puede causar daño a nuestro cerebro y llevarnos a la manía. También estar muy triste puede hacer que seamos propensos a contraer enfermedades oportunistas difíciles de superar.

¿Por qué tu estado de ánimo influye en tu organismo?

Anteriormente en los inicios de la medicina se creía que el cuerpo estaba lleno de lo que se llamaban humores. Estos humores podían hacerte feliz, amargado o enfermizo dependiendo de cuál predominara en tu cuerpo. Un ejemplo era la persona con humor bilioso que se consideraba amargada, tosca y que podía sufrir problemas del corazón.