Elimina los antojos con estos sustitutos del helado.

elimina los antojosCuando el calor no hace más que fundirnos bajo un sol implacable y azotador, los helados se vuelven ideales para saciar nuestra sed. Pero no siempre se pueden elimina los antojos sin sentir algo de culpa. Incluso los helados artesanales suelen contener hasta un 6% más de grasa que los helados industriales.

Siempre es bueno tener tu refrigerador lleno de los postres congelados que mas te gusten.

Por eso es que existen muchas alternativas divertidas, e igual de sabrosas, para combatir esas olas de calor tan intensas y que igual te garantizan mantenerte saludable.

Elimina los antojos sin torturarte

Una forma muy sencilla de obtener tu propio helado personalizado es congelando el yogurt de tu preferencia. De manera personalizada  podrás hacerlo del sabor y la manera que mas te guste; además puedes combinarlo con un sinfín de frutas y para hacerlo aún más divertido y fresco.

Si haces un poco de jugo y luego lo colocas en el congelador por unas cuantas horas tendrás un rico helado de tu fruta favorita al alcance de tus manos