¿Cómo calmar los calambres menstruales?

La menstruación tiene distintos nombres. Pero, la definición es la misma: el sangrado que ocurre como parte del ciclo mensual de una mujer. Los periodos son dolorosos para algunas mujeres, llamados a nivel clínico dismenorrea. Los dolores son llamados calambres menstruales, dolores palpitantes en la parte baja del abdomen. Puede causar dolor de espalda baja, náuseas, diarrea y dolores de cabeza. No es lo mismo que el síndrome premenstrual, que causa otros síntomas.

¿Qué causa los períodos menstruales dolorosos?

Hay dos tipos, la primaria y secundaria. Ambas tienen diferentes causas.

La primaria es el tipo de dolor más común. Se debe a una cantidad muy elevada de prostaglandinas, productos químicos del útero. Esos productos provocan que los músculos del útero se contraigan y relajen, causando calambres. Comienza uno o dos días antes del período, o en los primeros días. Aunque, depende de la mujer y se padece más que todo en la juventud.