Receta para hacer tus batidos con leche de arroz.

batidosLos batidos con leche de arroz, son una sana y excelente opción a la hora de querer alimentarnos. Esta receta es tan sencilla que pronto la veras incorporada en tu dieta diara.

Actualmente existen muchas personas que no deseen seguir consumiendo leche que provenga de algún animal. Las razones son variadas. Normalmente este grupo de personas solo quieren probar cambiar su dieta por alguna del tipo vegetariana, o simplemente sufren de intolerancia a la lactosa. Esto ultimo es un padecimiento común que afecta cada día a más personas en todo el mundo.

Las leches vegetales resultan ser una gran alternativa para sustituir a la tradicional leche de vaca. Además de nutritiva, suelen ser muy deliciosas.

La leche de avena, la leche de almendras, la leche de soja y la leche de arroz son algunas de las leches alternativas que poseen un alto nivel de valores nutricionales y beneficios desde un punto de vista alimenticio.