Aléjate de la pareja que no te conviene de una vez por todas

1.- Rompe cadenas de pensamiento

Para el afamado escritor, lo primero que debes hacer es romper cadenas de pensamiento que nos unen a esa persona. Separarse de todo lo que traiga recuerdos o ideas asociadas con ese alguien. Eso incluye eliminar de las redes sociales y el número telefónico. Deshazte de todo lo que te recuerde a tu ex. 

2.- Conserva tu dignidad

Nadie apreciará a alguien que no se aprecie a sí mismo. Por lo tanto, si caes en ruegos, podrás fastidiar a tu pareja. Conserva la dignidad y no ruegues por alguien que no necesitas, o que no te necesita a ti.

Riso asegura que el proceso va en secuencia: autocontrol, resignación y generación de nuevas metas y expectativas. Al detener la obsesión, aceptar la pérdida y tomar nuevos enfoques en tu vida, tu vida tomará otras riendas y todo mejorará. Saca la esperanza porque, mientras exista, todo lo que hagas por superar a esa persona será en vano.